suspension au sommet
21 au 23 novembre 2025
Chalet Zenspace
Le Grand-Bornand, France
Offre-toi un moment hors du temps avant que l’hiver ne s’installe. Un week-end de douceur, de mouvement et de bienveillance dans un cocon en pleine montagne.
Un week-end unique mêlant Yoga Aérien (accessible à tous, même si tu n'en a jamais fait), Yoga Vinyasa et un soupçon de danse, le tout dans une atmosphère conviviale.
Entre les pratiques, tu auras du temps pour prendre soin de toi : te balader en pleine nature, bouquiner, te pavaner dans le sauna du chalet ou simplement ne rien faire.
Ajoute à ça une cuisine végétarienne saine, savoureuse et gourmande, et tu obtiens un doux mélange de tout ce dont on a besoin pour bien commencer la saison d'hiver.
PROGRAMME
JOUR 1
Vendredi 21 novembre
Arrivée dès 17h00*
Cercle de bienvenue et pratique de Yoga Yin Aérien
Souper
*possibilité d'arriver plus tard si c'est pas possible avant...
JOUR 2
Samedi 22 novembre
Longue pratique de Yoga Vinyasa + atelier
Brunch
Temps libre (possibilité d'une randonnée, raquette, ski de fond)
Yoga aérien dynamique
Danse & Groove
Souper
JOUR 3
Dimanche 23 Novembre
Longue Pratique Yoga Aérien
Brunch
14h00 départ
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LE LIEU
le Chalet Zenspace est niché dans un endroit magique au pied de la chaîne des Aravis, à 10 minutes à pied du village du Grand-Bornand (France) et en face d’une charmante ferme traditionnelle, le chalet est conçu pour répondre à chacun de vos besoins, avec des espaces de vie spacieux et des équipements de détente.
Répartis sur 3 niveaux, ses 360m2 d’espace épuré et moderne permettent de partager des moments conviviaux autour du feu ou de la table de la salle à manger. Le Chalet Zenspace est doté d’un shala (espace dedié à la pratique du yoga) spacieux, lumineux et complètement équipé.
On aura la chance d'avoir de délicieux petits plats végétariens et de saison concoctés par la talentueuse Isa Batvia.
TARIFS
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En chambre individuelle avec salle de bain partagée
(9 places disponibles) :590 CHF
(550 CHF early bird jusqu'au 1er septembre) -
En chambres double (lit séparable 80x2) avec salle de bain privative (4 places disponibles): 540 CHF
(500 CHF early bird jusqu'au 1er septembre)
-> PLUS QUE 1 PLACE en chambre double!
Ce tarif comprend:
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2 nuits d’hébergement
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Repas tout compris: collation, brunch et souper
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4 longues pratiques de yoga + yoga aérien
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Sauna
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Peignoirs et linge
Ce qui est à votre charge:
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Transport jusqu’au chalet (co-voiturage possible, on peut s'organiser entre nous)
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Location de skis/raquettes et forfait de ski journalier
Comment s’y rendre?
Le Grand-Bornand est à 1h de Genève, 1h30 de Lausanne.
L'adresse: 665 Rte de la Broderie, 74450 Le Grand-Bornand, France
Conditions d'annulation:
Jusqu'au 21 septembre 2025: remboursement (CHF 50.- de commission administrative)
À partir du 21 septembre 2025 : non remboursable, sauf si la place est revendue à une autre personne.
Si tu souhaites réserver ta place pour prendre part à la retraite "SUSPENSION AU SOMMET" merci de remplir le formulaire ci-dessous.
Je te contacterai ensuite avec les informations de paiement pour confirmer ta place.
Si tu as des questions n'hésites pas à me contacter!