RowFit Motion - spécial session yoga

🗓️   30 mars 2025 - MODIFIÉ AU 6.04

🕰️   11h15 - 12h30

📍 RowFit à Vidy

Après 3 ans de cours réguliers et une pause post-grossesse, je suis ravie de vous proposer un cours unique de 1h15, alliant les bienfaits du rameur et du yoga !

C’est l’opportunité de …

🧘‍♀️ Renforcer ta force, ton équilibre et ta mobilité avec des mouvements de yoga.

💪 Booster ton cardio avec des intervalles dynamiques sur l’ergomètre.

🔹 Un cours accessible à tous les niveaux

Que ce soit la première fois ou que tu sois déjà pro en pratique sur l’ergomètre, n’hésites pas à te joindre pour ce cours de RowFit Motion qui est un entraînement complet pour le corps et l’esprit.

Réservation ici